![](https://nurse-change.net/wp-content/uploads/2019/09/看護師転職サイトのオススメ-1024x171.png)
今回は看護師の趣味の両立についてお話ししていきます!!
![](https://nurse-change.net/wp-content/uploads/2019/03/【ナース→疑問】.jpg)
![](https://nurse-change.net/wp-content/uploads/2019/03/【子育てママ→納得】.jpg)
気分転換も出来るからすごく良いんだよ!!
![](https://nurse-change.net/wp-content/uploads/2018/12/1270153.jpg)
狭い人間関係から抜け出せて
全く違うジャンルの友人も出来るからね!!
![](https://nurse-change.net/wp-content/uploads/2019/03/【ナース→納得】.jpg)
OFFもパワフルに
活動してる人が多いんですね!!
ところが!!!
看護師は心身共にハード。
仕事と両立しながら
趣味を続けるのに結構苦労してるんですよ!!
でも
趣味も続けられたら、
仕事にも良い影響があるって知ってました!?
この記事では
趣味と仕事を両立するためのコツや
人生を豊かにするためのヒントをご紹介します。
これを読めば、
普段の過ごし方や
仕事への取り組み方が変わってくるはず!!
趣味も仕事も充実出来て、
人生の時間を有意義に過ごしましょう♪
CHECK!【参考記事】 2年目で転職した私がクリニックを選んで良かった5つのこと!!
●目次
看護師は趣味を諦めるほど両立が難しい!?4人に1人は〇〇
実際、
看護師は趣味を両立できず諦めている人が多いんです。
というのも、
アンケート調査で
以下の結果になっています。
現在趣味がある | 20% |
以前あったが今は無い | 33% |
趣味は無い | 44% |
その他 | 20% |
つまり、
趣味がある人は看護師の2人に1人。
にも拘わらず
何らかの理由で諦めてしまったのは4人に1人もいるんですよね。
というわけで
看護師は趣味との両立を諦めている人が多いんです。
CHECK!【参考記事】 看護師さんの転職で定時で帰れるのはどんな病院??
看護師が趣味の両立を諦める理由
看護師が趣味の両立を諦めてしまうのは、
趣味に時間が掛けれないからです。
というのも
アンケート結果では
仕事が忙しいことに加え勤務が不規則なため
通いが必要な趣味の場合続けるのが困難だからです。
仕事と家事の両立で多忙 | 38.7% |
仕事が多忙 | 23.3% |
趣味に通うのが大変 | 14.1% |
飽きた | 5.5% |
実際、私も
加圧トレーニング、ゴルフ、リンパマッサージなど
数々の趣味に興味を持ち、
通っていましたが・・・
教室って、
基本予約制で
この日の何時にって決めてるんですよね。
でも当日になってみると
仕事疲れで行くのが面倒だったり
次の予約を取りたいのに
まだシフト出てなくて
「また出たら連絡しますね~」
っていうのがそのままになってたり。
そうこうしているうちに、
引っ越し、結婚、出産・・・
あーもう、
趣味とか余裕ないじゃん・・・
というわけで、
女性であり看護師であると趣味に時間が掛けられず
長続きしない要素が
集まっちゃってるんですよね~
CHECK!【参考記事】 看護師は水商売を副業にしてる人が多い!?納得の理由とメリットデメリット!!
看護師が趣味を両立させると仕事にメリットがある!?
とはいっても、
看護師が趣味を両立させると
仕事がめちゃくちゃはかどるんです!!
看護師と趣味の両立が良い理由①ポジティブな気分が保て、思考力が上がる
看護師が趣味を両立させると、
ポジティブな気分が保て思考力が上がるので、
仕事がめちゃくちゃはかどるんですよね!
というのも、
趣味があれば好きなことを
思いっきり楽しめますよね。
好きなことをしている時の
脳の状態は良好です。
もっと上手くなるために、
もっと良くするために
色々考えて工夫するのも苦では無いですよね~
そんな思考回路を使っている人ほど、
仕事の時も同じように思考が働くんです!!
それに、
日常のストレス解消出来ますし、
心身共に健康な状態でいられるんです。
その結果ポジティブに物事を
捉えられるようになります。
というわけで、
看護師が趣味を両立させると、
ポジティブな気分が保て思考力が上がるので、
仕事がめちゃくちゃはかどるんです。
CHECK!【参考記事】看護師の簡単で可愛い髪型16選!!【動画あり】
看護師と趣味の両立が良い理由②話の引き出しが豊富に
看護師が趣味を両立させると、
話の引き出しが豊富になり、
仕事がめちゃくちゃはかどるんです。
というのも、
自分の趣味に関して詳しくなると、
さらに好奇心が湧いてきますよね。
すると、
人に聞いたり自分で調べたり、
色々な視点からの情報が入ってきます。
仕事でも、
知りたいという意欲が湧いて
調べる癖がついて、
様々な知識を得ることに繋がりますよ!
周りの人との会話の幅も
広げられますしね。
ですから、
看護師が趣味を両立させると、
話の引き出しが豊富になり、
仕事がめちゃくちゃはかどるんです。
看護師と趣味の両立が良い理由③集中力がアップする
看護師が趣味を両立させると、
集中力がアップするので、
仕事がめちゃくちゃはかどるんです!
というのも、
趣味に夢中で、
あっという間に時間が過ぎた
経験ありませんか?
自分にとって
本気で楽しむ感覚を知っていることは
仕事でも熱中して楽しむ感覚を
引き出して
集中力を高めてくれるはずなんです!
ですから、
看護師が趣味を両立させると、
集中力がアップするので、
仕事がめちゃくちゃはかどるんですよね。
CHECK!【参考記事】 看護師がネイルがダメな理由!!+看護師でもネイルOKな職場7選!!
看護師が趣味を両立出来たら、恋愛成就するかも!?
看護師が趣味を両立出来たら、
恋愛が成就するかも!?
というのも
趣味の場なら
自然と顔を合わせるため
お互いの事を知って
恋愛に発展出来るので安心!!
同じ趣味を持っていることで
共通の話題もありますしね~
それに
医療系に捉われず
いろんな人がいますから、
看護師という職業を意識せず、
全く違う分野の人と
仲良くなれると
また違った発見があり、
人生豊かになれるチャンスです!!
ランニングやダイビングやジム通いなど
おすすめですね~
というわけで、
看護師が趣味を両立出来たら恋愛が成就するかも!!
CHECK!【参考記事】 看護師が男ウケするための6つのポイント!!と注意点【看護師だってモテたい】
看護師が趣味を両立出来ると就職・転職に有利!!
![](https://nurse-change.net/wp-content/uploads/2019/01/fb5dcd31ff82d5ac662cc387dea2b1b4_s-e1555688887739.jpg)
看護師の趣味の両立は転職に有利①履歴書の趣味欄は強力なアピールポイント
看護師が趣味を両立していると、
履歴書の趣味の欄で
強力なアピールポイントになるんです!!
というのも、
人事担当者は、
年間に何百人もの
履歴書を見ています。
![](https://nurse-change.net/wp-content/uploads/2018/12/590918.jpg)
ハッキリ言って
みんな書く内容は一緒なんです。
見るもの退屈ですよ・・・
当たり障りのないことを書けばいい
ってわけじゃ無いんですね。
ですから、
趣味の欄を活用しない手はありません。
人事担当者を
グッと惹きつけましょう!!
共感される趣味じゃなくても、
あなたのパーソナリティだったり、
人事担当者が知らない世界だと、
退屈させずに、
話が非常に展開しやすくなる
はずですよ。
ですから、
看護師が趣味を両立していると、
履歴書の趣味の欄で
強力なアピールポイントになるんです!!
看護師の趣味の両立は転職に有利②面接では趣味=その人となりがよく分かる
看護師が趣味を両立させていると、
面接でめちゃくちゃ有利なんです!
というのも
人事担当者は単に趣味の話を
しているわけでは無いんですよ!!
・・・なんだって!?
実は、
人事担当者は趣味を通して、
あなたの普段の顔を見ているんですよね。
趣味の欄で、
その人なりのストレス発散法があるかが分かります。
![](https://nurse-change.net/wp-content/uploads/2018/12/586389.jpg)
ON・OFF切り替え出来る人の方が
ストレスに強そうでしょ?
長期的な雇用が期待出来るんですよね。
私達は面接の場だけで、
その人を判断しなきゃいけないけど、
みんな結構構えて来るでしょ?
趣味の話はその人となりが分かるから、
結構聞きますね。
というわけで、
看護師が趣味を両立させていると、
スキルや経験年数以上に
趣味が印象を与えることがあるので、
面接でめちゃくちゃ有利なんです。
CHECK!【参考記事】パートよりも常勤が絶対良い!!私が子育て中でも常勤で働く理由
看護師は趣味を両立して仕事で成果を出すためのコツは○○
![](https://nurse-change.net/wp-content/uploads/2019/01/d6ad2f86362d02c90d811176382ab30e_s-e1553657750679.jpg)
看護師は趣味を両立するコツ①仕事と趣味の時間をハッキリ分ける
看護師が趣味を両立して
仕事で成果を出すなら、
仕事と趣味の時間をハッキリ分けることです。
というのも
人間は一つの事に集中できる時間が限られてます。
実際、
仕事すると時間の区切りがあいまいで、
作業効率が落ちがち。
今日は仕事終わりに趣味に通う!!
と決めておけば
「今やらなければならない仕事か」
「本当に自分がすべき仕事か」
と考えるようになります。
これが大事なんです!!
この癖を付けることで、
仕事効率は大きく改善しますよ!
![](https://nurse-change.net/wp-content/uploads/2019/03/【ナース→涙】.jpg)
出来ないから困ってんじゃん!!
っていう方もいるでしょう。
そういう方は、
仕事効率を上げないといけない必然性が無いんです。
まあ、残業すればいいか
が口癖になってませんか!?
仕事が終わらないかもしれないから、
仕事終わりには予定入れない。
一見、
当たり前にやってしまいがちですが、
仕事の終了時間をあいまいにするだけで
仕事の生産性は
恐ろしく低下するんですよ!!
強制的に帰る時間を
ハッキリさせるために、
あえて仕事終わりに、
趣味の予定をあらかじめ決めておくことをお勧めします。
ですから、
看護師が趣味を両立して
仕事で成果を出すなら、
仕事と趣味の時間をハッキリ分けることです。
看護師は趣味を両立するコツ②PDCAを回して全力で趣味に没頭する
看護師が趣味を両立して
仕事で成果を出すなら、
PDCAを回して全力で趣味に没頭することです。
Plan:計画
Do:実行
Check:検証
Action:改善
というのも、
このPDCAサイクルは
仕事ではよく聞く用語ですよね。
決められたルールの中で、
どのようにすれば良い結果が出せるか
を考えることは
仕事も趣味も同じなんですね。
例えば、
ゴルフでスコアを伸ばしたい時、
- 使用するクラブの種類
- 打つ時の位置や姿勢
- ボールを打つタイミング
- それぞれの指の入れ具合
様々な要素が絡んでますよね。
ただやみくもにしてしまっては、
大きくスコアが改善することは期待出来ません。
スコアを伸ばすためには、
これらの要素を、
色んなパターンで試してみて、
結果を照らし合わせ検証することが大事。
つまりこれが
仕事の世界でよく言われる
「PDCAサイクルを回す」ことなんです。
ですから、
看護師が趣味を両立して
仕事で成果を出すなら、
PDCAを回して全力で趣味に没頭することです。
CHECK!【参考記事】 人間関係つらい??幸せになるには『行動する』ことが大切!!
看護師が趣味を両立出来ない問題はもっと根深い!?
看護師がこれらのコツを実践しても、
趣味の両立が難しいと感じる場合、
そもそもワークライフバランスを
失っている可能性があります。
というのも、
以下当てはまるか
チェックしてみて下さい。
- 朝疲れたときに疲れが残っていて、
起きるのが辛い - 自分ではなく
仕事に合わせる生活が続いている - 以前より物事に興味や関心が
湧かなくなっている - 体形や体調の良くない変化が
気になる - 仕事でも家でもイライラや不安を
感じることが増えた
これらが当てはまり、
趣味に打ち込むことが出来ない場合、
仕事のウエイトが大きくなりすぎて、
個人の努力ではどうにも出来ない可能性があります。
ですから、
そういった場合は
職場を見直してみたり、
規則正しいい生活を取り戻すよう
行動を起こしましょう。
というわけで、
看護師がこれらのコツを実践しても、
両立が難しいと感じる場合、
そもそもワークライフバランスを
失っている可能性があります。
趣味も我慢しなければならないような
環境に身を置いていると、
いずれは心のバランスも失ってしまいますよ!!!
CHECK!【参考記事】 3年激務に耐え続けた私「耐え続けるのは絶対ダメ」
看護師が趣味を両立するならワークライフバランス推進の病院が◎
看護師が趣味を両立させるなら、
ワークライフバランスが推進されている病院で働きましょう。
看護師の働き方って
2交代の病院なら、2交代が当たり前、
決まった時間に出勤するのが当たり前
大して働き方を選べないと思っていませんか!?
そんなことはありません!!
実は看護協会は
ワークライフバランスの推進を図ってるんです!!
- 働く時間の長さが選べる
・短時間正職員
・変動労働時間
・ワークシェアリング
- 働く時間帯・曜日が選べる
・複数の勤務時間帯から希望のものが選べる
・フレックスタイム
- 交代制の働き方が選べる・同一の病棟内の2交代・
3交代の選択
・夜勤をする時間帯の選択
・日勤のみ・夜勤のみなど - 交代勤務の選択
・働く場所が選べる
・勤務地限定制度
などなど、
看護師ってこんなに
働き方に多様性があったなんて!!!
・・・知りませんでした。
といっても、
資金が無く制度が導入されてない病院
制度自体がしっかり確率していない病院
従来の勤務形態にこだわる病院
まだまだ多いので、
知らなくても無理はありません。
でも、
病院によっては、
ワークライフバランスの相談窓口が設置されていて、
直接師長に言いづらくても
安心して希望を伝えることが出来ますよね。
どの職場で実施されているのかは
転職コンサルタントなどに相談してみるといいでしょう。
実例は日本看護協会のHPに載ってるので
是非参考にしてみて下さいね~
というわけで、
看護師が趣味を両立させるなら、
ワークライフバランスが推進されている病院で働きましょう。
CHECK!【参考記事】 看護師さんの転職で定時で帰れるのはどんな病院??
看護師の趣味の両立のまとめ
看護師は2人に1人が趣味があるにも拘らず、
4人に1人は
諦めてしまってるんです。
その理由は、趣味に使う時間が取れないから。
でも趣味と仕事を両立出来たら、
こんなメリットがあるんです。
- ポジティブな気分が保て、思考力が上がる
- 話の引き出しが豊富に
- 集中力がアップする
この他にも、
出会いが広がるので、恋愛成就したり、
就職活動で好印象を与える
メリットがあるんですね。
看護師が趣味と仕事を両立するには、
- 仕事終わりに趣味の予定を入れて、
仕事の終了時間をハッキリさせること - 趣味をするときは、
どのようにしたら結果が良くなるか
「PDCAサイクル」で試行錯誤すること
これ、めちゃくちゃ大事です。
仕事にも使えます!!
もし、
看護師が趣味と仕事を両立出来なければ、
そもそも仕事のウエイトが多すぎて、
心のバランスを
失いかけている可能性が!!
そんな時は、
ワークライフバランスを推進している
病院に転職しましょう。
そうすれば、
趣味も仕事も全力で頑張ることが出来て
人生を豊かに出来ますよ♪
CHECK!【参考記事】看護師の簡単で可愛い髪型16選!!【動画あり】
CHECK!【実体験】転職なんて諦めかけてた私の転職ストーリー
私は本気で看護師さんに幸せになって欲しい
私は辛いままの看護師さんを救いたい!
これまで書いた記事は200記事。
これだけ情報を集めてきて思うのは
耐えてるだけでは状況は変えられないってことです。
![](https://nurse-change.net/wp-content/uploads/2019/03/【れもん→ポイント】.jpg)
給料が低くても
体が、心がボロボロでも
耐えてるだけでは何も変わりません!
そんな中一番確実で簡単なのが転職することです。
- 職場では怒られてばかり
- 会話すら楽しめない
- 勤務中に涙が止まら無い
- 心に余裕がなくて家族にも迷惑をかける
こんな暮らしをしてきた看護師さんが、1ヶ月後には
- 給料が上がった
- 同僚との会話が楽しい
- 子供と会える幸せな毎日
- プライベートも楽しめる
って暮らしをしてたりします。
![](https://nurse-change.net/wp-content/uploads/2019/03/【れもん→ポイント】.jpg)
行動した人の生活は
変わっていっています!
学生時代から勉強して受験に受かって
看護学校で勉強し
壮絶な看護実習を仲間と乗り越えて
晴れて看護師になって・・・我慢地獄。
こんな人生おかしい!
苦しいだけの看護師はやめましょう!
看護師って、もっと幸せに働くことができます。
4つのポイントさえ押さえれば
看護師で超幸せになることは可能なんです!
看護師として幸せになる転職術をこちらの記事で解説してます!
耐えるだけの看護師を終えたい方は読んでみて下さい。
![](https://nurse-change.net/wp-content/uploads/2019/03/【れもん→ポイント】.jpg)
この記事があなたの人生の転機になる!
何もしなかったら変わりませんよ!^^;
忙しいのはわかりますが、いつだって忙しいはず・・・。
今、1分読んでみるだけで
この先30年の人生が変わるかもしれないんですから
ちょっと立ち止まって読んでいって下さい♪